Прощай!!!

Недостаток витаминов порождает болезни.
Определите по субъективным симптомам, каких именно витаминов не хватает вашему организму. Ознакомьтесь с рекомендациями по изменению своего питания, как с профилактической, так и с лечебной целью.
Вас беспокоит угревая сыпь и красные пятна на лице. Это признаки недостатка витаминов группы В и А. Включите в свой рацион печень, сливочное масло, рыбу, сливки, сухофрукты, изюм, пивные дрожжи. Если эти продукты вам не помогут, то у вас дисбактериоз (лечение дисбактериоза найдёте в моих рассылках).
При экземе организму не хватает йода, витаминов В и А. Поэтому следует употреблять больше молочных и морепродуктов, приправленных йодированной солью.
При дерматитах наблюдается дефицит В2, В3, В6, Н. Ими богаты печень, почки, сухие пищевые дрожжи, орехи, нешлифованный рис, сыре, рыбе, яйцах, цельных злаковых.
При маленьком росте и желании подрасти понадобится белок, цинк, В2, В9 (фолиевая кислота). Ими снабжены овощи, цельное зерно, семечки ты ... Читати далі »

1. Подведите обе ладони под затылок партнера, большие пальцы находятся за ушными раковинами. Поверните голову вправо: массируем левую сторону головы. Пальцами левой руки промассируйте левую часть головы. Движения кончиков пальцев - плавные, круговые.
 
 
2. Пальцы раздвинуты и немного согнуты. Промассируйте голову движениями, напоминающими мытье волос. Постарайтесь захватывать максимально доступную площадь, включая затылок. 
 
 
3. Левой рукой захватите пучок волос, как можно ближе к корням, и достаточно сильно потяните за волосы, стимулируя волосяные луковицы. Аккуратно поверните голову налево. Повторите этапы 1-3 с правой стороны.
 
 
4. Положите голову прямо. Мягко огладьте ладонями лоб и темя. Затем раздвиньте пальцы и "расчешите" волосы, сначала на темени, затем на висках, затем снова на темени 

РАДА ВАС БАЧИТИ

Я фантастическая фея,
Волшебница из мира грез.
Меня волшебный дивный ветер 
В страну прекрасную унес.
Я наслаждаюсь, вдохновляюсь, 
Творю, люблю, огнем горю.
Огнем любви, огнем мечтаний-
Я всем про это говорю.
Мной восхищаются поэты, 
Мне песнь поют, слагают стих,
И лепестками розоцвета 
дорогу выстилают вмиг.
Я озаряю дивным светом,
Я грациозна и мила,
И к незатейливым поэтам 
Я снисходительно добра.
Я пролетаю легким ветром,
Моя улыбка весела, 
Я- фея добрая
С рассветом....Я просыпаюсь....Потянусь, 
Расправлю плечи, словно крылья,
Расправлю я свой дивный стан
Расправлю косы я густые,
Я - Женщина! не ураган!
Я вижу свет творений чудных,
Моею сделанных рукой
И мне слагают стих поэты
И музыканты всей гурьбой

Вкусы: шоколадный нежный сладкий
Тэги: гости неожиданные десерт 05:42 03.11.08 опубликовал Irache 
Уровень:  
Отзывы: +1 0 0  

Категория: Десерты -> Пирожные
Предназначение: 
На ужин: На десерт

Для детей: На десерт
На обед: На десерт
На праздничный стол, На полдник, Неожиданные гости
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 9
Описание: Вкус шоколадного бисквита, и жидкого шоколада. Готовится очень легко и быстро
[просмотров - 1763]


  
Ингредиенты для "Шоколадный "вулкан"" 
150 г - шоколада(сод. не менее 60 %какао)
115 г - сливочного масла
3 шт. - яиц
150 г - сахара
30 г - муки


Рецепт "Шоколадный "вулкан""
 Растапливаем масло и шоколад на водяной бане.Пошаговый рецепт получился ооооооочень длинный,но я хотела описать подробно.

 яйца и сахар перемешиваем ложкой или миксером,как вам удобней.Сахар можно использовать белый,я использовала коричневый(на вкусовые качества это никак не по ... Читати далі »

ЗА ЦЫГАНСКОЙ ЗВЕЗДОЙ
Мохнатый шмель - на душистый хмель,
Мотылек - на вьюнок луговой,
   А цыган идет, куда воля ведет,
За своей цыганской звездой!
А цыган идет, куда воля ведет,
   Куда очи его глядят,
За звездой вослед он пройдет весь свет -
   И к подруге придет назад.
От палаток таборных позади
   К неизвестности впереди
(Восход нас ждет на краю земли) -
   Уходи, цыган, уходи!
Полосатый змей - в расщелину скал,
    Жеребец - на простор степей.
А цыганская дочь - за любимым в ночь,
   По закону крови своей.
Дикий вепрь - в глушь торфяных болот,
   Цапля серая - в камыши.
А цыганская дочь - за любимым в ночь,
   По родству бродяжьей души.
И вдвоем по тропе, навстречу судьбе,
   Не гадая, в ад или в рай.
Так и надо идти, не страшась пути,
   Хоть на край земли, хоть за край!
Так вперед! - з ... Читати далі »